Geen categorie

Van 10 tot 24 januari 2020 naar Terschelling?

Weggaan van huis om thuis te komen bij jezelf? Ook jij kan kiezen voor jezelf zodat je er daarna weer makkelijker kan zijn voor je gezin, je werk etc.
Kosten: 1795,00 euro dit is incl. o.a. bootticket, elektrische fietsen , 4x individuele behandeling, luxe accommodatie, vervoer van en naar de behandelingen, heerlijk en gezonde maaltijden, ruime eenpersoonskamer, sauna, paardencoaching, yoga, lotgenotengesprekken en nog veel meer verwennerijen.
Wanneer je geïnteresseerd bent in deze 14-daagse Curare retraite op Terschelling of nog vragen hebt, kan je een mailtje sturen naar : info@curare.nl

1 comment
Nicolien de KroonVan 10 tot 24 januari 2020 naar Terschelling?
read more

Nazorg borstkankerpatiënten schiet te kort

Het NRC plaatste 12 april 2019 een bericht waaruit blijkt dat ondersteunende zorg na kanker niet toereikend is. ‘Maar liefst vier op de tien (oud-) patiënten kregen geen informatie van zorgprofessionals over zorg die hen kan helpen bij de problemen die ze ondervinden’, zegt het Integraal Kankercentrum Nederland (IKNL) na onderzoek dat het samen met de Nederlandse Federatie van Kankerpatiëntenorganisaties (NFK) deed.

Onder de groep borstkanker patiënten kon onderzoek gedaan worden omdat tegenwoordig de meesten van hen langer leven na de diagnose waardoor een meerjarig onderzoek mogelijk was.

Veel lotgenoten vinden elkaar op gesloten groepen op de sociale media waar zij hun ervaringen uitwisselen. Daar wordt gesproken over het onbegrip dat zij tegen komen in hun omgeving. Daar wisselen zij ervaringen uit over de bijwerkingen die zij dagelijks ondervinden. Ook starten sommigen een persoonlijk (niet volledig openbaar) blog tijdens en na hun fysieke behandeling.

Al deze berichten worden door de buitenwereld niet gelezen. Met het oog op de privacy en het kwetsbare karakter van de berichten snap ik dit volkomen. Toch zit er een tegenstrijdigheid in.

Als borstkanker patiënt weet ik dat wij graag begrepen willen worden, maar we spreken ons niet in het openbaar uit over de nare bijwerkingen waar wij dagelijks mee te kampen hebben. Het gevolg is dat wij niet begrepen gaan worden en dat ‘nieuwe’ lotgenoten ook niet weten wat hun te wachten staat. Hierdoor blijft het taboe op, en het onbegrip over, deze ziekte en de lange termijngevolgen daarvan bestaan.

Het wordt tijd dat we ons openlijk uitspreken.

Ja, het is verdrietig dat wij kaal worden ook al groeit ons haar weer aan.

Ja, het is afschuwelijk om dagelijks zere handen en of voeten te hebben door aantasting van onze zenuwbanen.

Ja, de vermoeidheid die ons zomaar plotseling overvalt op momenten die ons en onze omgeving niet uitkomt veroorzaakt depressieve gevoelens bij ons en stuit op onbegrip bij mensen uit onze omgeving.

Ja, het is onbegrijpelijk dat je gebit totaal aangetast is door de chemobehandeling, maar je moet dit wel kunnen aantonen met een röntgenfoto van voor de behandeling anders vergoed de zorgverzekering de herstelbehandeling van deze bijwerking niet.

Ja, het is verdrietig dat veel relaties stuklopen omdat je seksualiteit niet meer vanzelfsprekend is.

Ja, het is enorm pijnlijk dat je te kort tijd geboden wordt vanuit het huidige ziektewet stelsel om te herstellen waardoor velen van ons, samen met hun gezin, in een armoedeval terecht komen.

Ja, het is afschuwelijk dat je een weg moet vinden om met de angst op uitzaaiingen verder te leven.

Ja, het is een nadeel dat je omgeving een positief oordeel heeft op vrouwen (wat een sterk wijf) die gewoon maar doorgaan en dan van de een op de andere dag tegen hun grens aanlopen en dan de diagnose ‘Burn Out’ krijgen terwijl er eigenlijk sprake is van een uitgesteld trauma.

Ja, het is gekmakend kwetsbaar en onzeker om je niet meer goed te kunnen concentreren en zoveel te vergeten, de chemo slaat ons brein helaas niet over.

En dan zijn er ook de hartklachten, de ontstekingen, het verdriet van onze kinderen en naasten, de radeloze zoektocht naar de juiste behandelingen. En het gevoel dat jij de enige bent met al deze bijwerkingen na de opmerking van je arts ‘dat bijwerkingen echt bijna nooit voorkomen’.

Je moet niet alleen strijd met kanker leveren, maar ook met je werkgever, je AOV-verzekeraar, het UWV, je gelittekende lijf, je oedeemarm, je eenzame nachtelijke uren en met het verlies van vrienden.

De waslijst van bijwerkingen op zowel fysiek, emotioneel als mentaal niveau is enorm en de buitenwereld, die wij zelf hebben buitengesloten, begrijpt ons niet. Dat kan natuurlijk ook niet zolang wij ons stilhouden en alleen in de veilige omgeving van besloten groepen op de sociale media en besloten forums ons durven uit te spreken.

Een op de zeven vrouwen krijgt te maken met borstkanker en een op de drie mensen krijgt te maken met kanker.

Kanker maakt meer kapot dan je lief is en dat doet Onwetendheid ook.

Het is de hoogste tijd dat wij ons, als lotgenoten, gaan uitspreken, hoe kwetsbaar dit ook is.

Er is behoefte aan een herziening van de ziektewet qua hersteltijd, de twee jaar ziektewet zou pas moeten ingaan ná de datum van de laatste fysieke behandeling.

Er is behoefte aan herstel-retraites (kuuroorden zoals in Duitsland) zodat er meteen een aanbod kan worden gedaan om de bijwerkingen te onderkennen en aan te pakken. Deze retraites zouden door de zorgverzekeraars vergoed moeten worden. Hierdoor kunnen we veel gemeenschapsgeld besparen.

Er is behoefte aan preventieve voorlichting aan gezonde mensen, want niemand weet wanneer hij of zij deze kennis nodig gaat hebben.

Het is van belang dat de inloophuizen en hun programma-aanbod gesubsidieerd gaan worden door het rijk. Nu worden deze opgezet en gefinancierd door fundraising, crowdfunding en inzamelingsacties, maar laten we wel zijn; borstkankerpatiënten zijn geen goed doel.

No comments
Nicolien de KroonNazorg borstkankerpatiënten schiet te kort
read more

Curare workshop; “Lief voor je Lijf

LIEF VOOR JE LIJF
contact met je lijf tijdens of na borstkanker

Tijdens of na een ernstige ziekte kan het contact met je lichaam heel ingewikkeld zijn. Vaak laat een ziekte zichtbare én onzichtbare sporen na, waardoor het kan voelen of je lijf niet meer jóúw lijf is en dan kan (laten) aanraken lastig of onwennig zijn, maar kan t ook ronduit pijnlijk zijn. Woorden als onzekerheid, schaamte, walging, vervreemding hoor ik voorbij komen en zijn helaas geen uitzonderingen. Ook ervaren mensen vaak een taboe op dit thema waardoor je alleen maar vaster komt te zitten en je je steeds minder vrij voelt in je lijf en in je leven.

Deze ochtend ben je welkom om te delen over dit thema en over hoe het jou en je leven beïnvloedt. (alleen voor vrouwen)
We gaan samen op onderzoek naar hoe jouw contact met je lichaam nu is. Wat is er lastig of moeizaam maar ook waar je naar verlangt of op hoopt voor de toekomst. We doen zachte, ontspannen, laagdrempelige oefeningen om kennis te maken met deze manier van werken. Voor het uitvoeren van deze oefeningen is het fijn om makkelijke kleding te dragen.

Lichaamsgericht werken houdt in dat je naar je lichaam luistert (bv voelen, ademen, bio-energetica, dans, opstellingen) en niet perse naar je hoofd of de woorden die je gebruikt. Je hoeft niks en er mag veel. En ja…je moet t zelf doen…maar niet alleen.

Ik ontmoet je graag!
🌟 Anita

Praktische informatie:
– opgeven voor de workshop, stuur een mail naar info@curare.nl
– de workshop gaat door bij minimaal 5 aanmeldingen, er is ruimte voor maximaal 15 vrouwen
– deelnamekosten € 25,- per persoon, graag contant afrekenen
– Locatie is bij Edanz; Van Oldenbarneveltlaan 6, 9716EJ Groningen

inloop van 9.40 – 10.00 uur
workshop 10.00 – 12.30 uur, inclusief een pauze

No comments
Nicolien de KroonCurare workshop; “Lief voor je Lijf
read more

Twee weken op een retraite naar Curaçao, ja dat lijkt mij ook wel wat!

In verschillende variaties, maar ook met verschillende intonaties hoorde ik deze zin voorafgaand aan ons vertrek naar Curaçao.
Vandaag kijk ik naar de gezichten van de dappere reisgenoten die rondom mijn keukentafel zitten. Dapper, ja, want het is heel dapper om de keuze te maken dat je tijd nodig hebt voor jezelf. Het is dapper om met een groep vrouwen die vreemden voor je zijn in het diepe te springen en naar een eiland ver weg te gaan waar je nog nooit bent geweest.
Nu is het anders. We zijn geen vreemden meer voor elkaar omdat we met elkaar hebben gelachen, gehuild en gezwommen. En we hebben naar elkaar geluisterd, echt geluisterd.
Er is iets bijzonders ontstaan, een vertrouwd zijn met elkaar in veiligheid en openheid. Vriendschappen voor het leven.
We zitten dus aan mijn keukentafel om de Curare retraite op Curaçao te evalueren. Ik ben wat gespannen. Voldeed de retraite wel aan de verwachtingen? Hebben we zaken over het hoofd gezien? Maar bovenal; is de retraite geworden wat wij voor ogen hadden?
Iedereen krijgt ruim de tijd om zich uit te spreken en langzaam dringt het tot mij door; het is gelukt!
Het is niet een beetje gelukt, maar het heeft op een diep niveau doorgewerkt in ons allemaal.
Een van de vrouwen vertelt: ‘Op fysiek en emotioneel niveau was ik er slecht aan toe, ik had vaak suïcidale gedachten, mijn darmen werkten niet goed meer, ik had een steen op mijn maag liggen en mijn hartkloppingen beangstigden mij. Ik sliep al 2 jaar met mijn mobieltje naast mij zodat ik a la minute 112 kon bellen. Nu is het weg, ik voel mij weer levenslustig. Mijn zoon heeft het ook gemerkt.’ Ze kijkt stralend de groep rond.
Een andere vrouw spreekt zich ook uit. ‘Ik dacht voordat ik vertrok, “ach het is al 13 jaar geleden, ik heb het eigenlijk helemaal niet nodig”. Nu pas ben ik erachter gekomen hoe belangrijk het is om echt helemaal voor mezelf te kiezen en de diepte in te gaan om al die pijnpunten in mij te kunnen en mogen helen. En wat ben ik blij dat er voor 2 weken is gekozen, een kortere periode had voor mij niet opgeleverd wat ik nu wel heb bereikt.’
Dan neemt de volgende het woord. ‘Na Curaçao ben ik opengegaan. Ik spreek mij veel meer uit. Ik zat echt helemaal in mijzelf opgesloten, maar nu is het in mijn leven zoveel fijner. Wat een mooie vrouwen, wat is er fijn naar mij geluisterd en wat heb ik genoten van de zon, het heerlijke eten, al die lieve mensen die ons behandelingen gaven, de dolfijnen. Maar de muskieten vond ik toch echt wel een minpuntje!’ We barsten allemaal in lachen uit. 
Nadat iedereen aan het woord is geweest genieten we van een heerlijke lunch die door een van de vrijwilligsters van Curare voor ons is klaargemaakt.
‘s Avonds zit ik op de bank, moe en met een glimlach van oor tot oor. Ik ben er stil van. De retraites van Curare zijn blijkbaar zo enorm belangrijk. Hoe kan ik de juiste woorden vinden om de impact ervan over te brengen aan anderen? Hoe kan ik duidelijk maken dat Curare steun verdient? Hoe kunnen we er met elkaar voor zorgen dat de zorgverzekeringen en de werkgevers dit gaan vergoeden? Dat weet ik nu nog niet, maar wat ik wél weet is dat iedere vrouw die de diagnose borstkanker heeft gekregen onze Curare-retraite nodig heeft. Zij heeft er na alles wat dit met haar doet recht op!
Door vriend van Curare te worden kan je ons werk ondersteunen en daarmee vrouwen met de diagnose borstkanker (en hun gezinnen) helpen.

No comments
westontwerpTwee weken op een retraite naar Curaçao, ja dat lijkt mij ook wel wat!
read more

SoulCollage®workshop ‘Zorg voor jezelf in moeilijke tijden’

Curare organiseert de SoulCollage®workshop ‘Zorg voor jezelf in moeilijke tijden’ voor vrouwen met de diagnose borstkanker en hun naasten.
Door Lilian Peters en Jikke Visser

Als vrouw maak je jouw eigen individuele reis. Daarbij is het belangrijk (en niet altijd gemakkelijk) om in verbinding te blijven met je lijf en je leven. Door aandacht te geven aan jezelf en te luisteren naar je innerlijke stem voed je die verbinding.
Ook voor vrouwen die in hun omgeving/familie/vriendenkring , te maken hebben met vrouwen die de diagnose borstkanker hebben gekregen, is deze workshop opgezet.
Hoe zorg jij voor jezelf in moeilijke tijden? Rond dit thema geven Lilian Peters en Jikke Visser een creatieve en verdiepende workshop SoulCollage®. Met een groep vrouwen ga je aan de slag met het maken van collages. Je verzamelt plaatjes, knipt en plakt, en zo ontstaan jouw persoonlijke kaarten.
Na het creatieve proces ga je, in een klein groepje, in gesprek met jouw kaart. Je kruipt in de kaart en je beantwoordt specifieke vragen vanuit de kaart. De antwoorden geven je inzichten, kunnen je verrassen en verbinden je met jouw innerlijke wijsheid.

Over SoulCollage®
SoulCollage® is een zachte, soms confronterende en vaak helende manier om te kijken naar wat jij in huis hebt om voor jezelf te zorgen. De beelden die jij bij elkaar zoekt, geven toegang tot antwoorden op dieperliggende vragen. Antwoorden die je helpen om te verwerken, te accepteren, te verbinden en te helen. De SoulCollage® methodiek is ontwikkeld door de Amerikaanse psychologe Seena B. Frost. Het is een intuïtieve en creatieve manier om zicht te krijgen op zaken die zich in het onbewuste afspelen. Door het maken van collages wordt de diepe werking van oude en nieuwe (overlevings)patronen zichtbaar.

Over Lilian Peters
Lilian is homeopaat en coach, ze volgde diverse opleidingen en workshops op het gebied van familie-opstellingen, SoulCollage® en biografisch werk. Ze schrijft voor verschillende bladen over natuurlijk genezen. In november 2019 nam ze deel aan de Curare-retraite op Curaçao. Website volgt.

Over Jikke Visser
Jikke is coach, supervisor en kunstenares. Ze geeft intensieve coachweken en workshops op La Palma en in Nederland. Binnen haar werk als coach zet ze creatieve werkvormen in, omdat deze je meestal uit je hoofd-denken naar je gevoels-leven brengen. Neem een kijkje op haar website www.animoso.eu

Praktische info
locatie: Heirhuys Visvliet, Heirweg 35, 9845AB Visvliet
kosten: € 40,- p.p.
inloop is vanaf 13.00 uur, de workshop zelf duurt zo’n drie uur. Prijs is inclusief koffie/thee, drankjes en lekkernijen
Er is ruimte voor maximaal 15 deelneemsters

Aanmelden gaat via info@curare.nl (aangeven bij het evenement gaat/misschien telt niet als definitieve aanmelding)

No comments
westontwerpSoulCollage®workshop ‘Zorg voor jezelf in moeilijke tijden’
read more

Curaçao blog 2

Een week is er voorbij en het lijkt alsof we hier al langer zijn met elkaar. De dagen zijn gevuld met rijke ervaringen. Tussendoor momenten van rust en tijd voor jezelf. Af en toe gaan we alleen op pad voor onze individuele behandelingen, waarbij we kunnen kiezen uit Reiki, een chakra behandeling met edelstenen, coaching en bioresonantie.
Aan de ontbijttafel trekken we allemaal een kaartje, waarop woorden als strength, forgiveness, abundance of beauty staan. Zo openen we de dag. Na onze avondmaal sluiten we af, nemen een moment de tijd om elkaar te vertellen hoe we de dag beleefd hebben. Niets zeggen mag ook. Er is ruimte en respect voor ieders behoeften om wel of juist niet te delen.
We zijn met een fijne groep vrouwen, hebben het goed met elkaar. De energie voelt hier als een uitdijende kring in het water. Dichtbij ons staan de vrouwen van het eiland, die ons begeleiden, behandelen en foto’s maken. Daaromheen weer andere vrouwen, lotgenoten hier op Curaçao, met wie we gewandeld en gegeten hebben. Dan zijn er de mensen die meedenken, voor ons koken, voor ons klaarstaan als dat nodig is. Het is de verbinding met elkaar, het gevoel van overvloed dat ons verblijf hier zo bijzonder maakt.
Verbinding is er ook met de natuur. Onze huisjes zijn omringd met allerlei soorten tropische bomen en planten. Leguanen zijn hier ook, maar ze luieren liever verscholen in de boom, dan dat ze zich aan ons laten zien. Dan is er de zee, die ons aan alle kanten omringd. Snorkelen is hier zo betoverend, dat je ongemerkt in een andere baai belandt, gewiegd door het zoute water en in de ban van scholen paars gestreepte visjes. Het voelt helend.
We hebben gezwommen met de dolfijnen. Ik zoek nog steeds naar woorden om mijn gevoel hierover beschrijven. Vreugde en ontroering is wat in me opkomt. Dankbaarheid voor het onvoorwaardelijk vertrouwen dat ik heb gekregen van dit bijzondere zeedier. Ze heet Chablita.
Lilian

No comments
westontwerpCuraçao blog 2
read more

Curare Saunadag

CURARE IN SAMENWERKING MET

Curare organiseert een sauna dag speciaal voor vrouwen die borstkanker hebben (gehad) en hun vriendinnen.

Op 24 september 2018 is de sauna in Loppersum vanaf 9.00 uur alleen geopend voor vrouwen die borstkanker hebben (gehad). Maar neem gerust een vriendin mee! De prijs voor je ticket is incl. een lunch en twee consumpties.
Er is ook een mooie aanbieding voor wie de nacht ervoor al in het hotel wil logeren. Je kaartje koop je via Curare door een mail te sturen naar: info@curare.nl
Ook is het mogelijk om extra behandelingen (zoals hamam of gezichtsmassage) te boeken!

Prijzen:

Saunadag (incl. lunch en 2 consumpties) € 35,-
Saunadag & overnachting 23/9* (met z’n twee, op een 2-persoonskamer) € 135,-
Saunadag & overnachting 23/9* (alleen op een 2-persoonskamer) € 155,-

* en ontbijt

Extra behandelingen:

Gezichtsbehandeling:

Cleansing menu 25 €31,50

Classic menu 55 €57,50

Specific menu 55 €59,50

Skin organic menu 55 €57,50

Epileren €9,50

Verven wimpers €13,75

Wenkbrauwen verven €13,75

Combi wenkbrauwen verven en epileren €22,50

onzuiverheden verwijderen €9,50

harsen bovenlip €9,50

Massages/Lichaamsbehandelingen

Hamam 25 minuten €31,50

Hamam 40 minuten €49,50

Rhassoul €14,50

Seringenpakking €24,50

Dadelscrub €31,50

Hydromassage bed €9,50

Hotstone massage 25 €31,50

Hotstone massage 50 €57,50

India massage 25 €31,50

Klassieke massage 25 min €31,50

Klassieke massage 55 min €57,50

Wellness hand 25 min €31,50

Wellness feet 25 min €31,50

Standup turbobruiner €9,50

No comments
westontwerpCurare Saunadag
read more